Ny fiantombohan'ny fiantraika avy amin'ny herin'ny Alpha GPC dia mety hiova arakaraka ny fari-piainana toy ny fandrefesana, ny physiologie ny olona, ​​ary ny asa saina manokana mifantoka amin'izany. Na dia misy olona vitsivitsy aza mety ho tafiditra ao anatin'ny fiantraika azo fantarina tsy misy fisalasalana intsony aorian'ny fandraisana ny Alpha-GPC, toy ny firosoana ho ivon'ny saina na ny fahazavana ara-tsaina, dia ilaina ny mahafantatra fa ny fiatraikany dia mety tsy ho haingana na tsapan'ny rehetra.

Ny famenoana herinaratra Alpha GPC dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina sasany, na dia eo aza ny zava-misy fa teritery ny fanadihadiana momba ity lohahevitra ity ary mifangaro ny zavatra hita. Misy mihevitra fa ny Alpha-GPC dia mety hisy fiantraikany amin'ny haavon'ny hormonina, indrindra fa ny fampandrosoana hormonina (GH), fa ny fitaovana sy ny soso-kevitra dia tsy takatra tanteraka.

Ny herin'ny Alpha GPC (L-alpha glycerylphosphorylcholine) dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy sy amin'ny dosage soso-kevitra. Na izany na tsy izany, toy ny fanampin-javatra rehetra, dia misy ny loza mety hitranga sy ny fiantraika hafa tokony hotadidina, na dia eo aza ny zava-misy fa ny mety ho fahatapahan'ny lalan-dra dia hita fa ambany.

Ny herin'ny Alpha GPC (L-alpha glycerylphosphorylcholine) dia noheverina ho ampahany mety amin'ny fanatsarana ny fanatanterahana ny asa sy ny fanohanana ny fivoaran'ny hozatra, indrindra noho ny fiantraikany amin'ny neurotransmitters sy ny asan'ny neuromuscular. Na dia mbola mandroso aza ny fanontaniana momba ny fiantraikan'ny Alpha-GPC manokana amin'ny fivoaran'ny hozatra, dia misy vitsivitsy manaporofo fa mety hisy fiantraikany tsara amin'io lafiny io.

Azonao atao ny mandray ny herin'ny Alpha GPC (L-alpha glycerylphosphorylcholine) amin'ny kafeinina. Raha ny marina, ny fampifangaroana ny Alpha-GPC amin'ny kafeinina dia hone mahazatra, indrindra amin'ireo olona mitady hanatsara ny asa saina, ny foibe ary ny fahamalinana.

Amin'ny maha-olona manome lanja ny asany ara-tsaina sy amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, dia mety hieritreritra ny hiditra amin'ny Alpha GPC amin'ny fandaharam-potoananao amin'ny alina ianao. Alpha GPC, fohifohy ho an'ny alpha-glycerophosphocholine, dia singa mampiavaka izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fahasalaman'ny atidoha sy ny asa kognita. Ny herin'ny Alpha GPC dia alaina tsy tapaka mandritra ny andro mba hamerenana ny haavon'ny asa kognitika, ny foibe ary ny fahavelomana. Na izany na tsy izany, dia azo alaina amin'ny alina koa izy io, arakaraka ny filanao sy ny tanjonao. Ireto misy eritreritra vitsivitsy raha mieritreritra ny haka Alpha-GPC amin'ny alina ianao:

Ny herin'ny Alpha GPC dia mety hisy fiantraikany amin'ny toetra amam-panahy amin'ny alàlan'ny fiantraikany amin'ny asa kognita sy ny hetsika neurotransmitter ao amin'ny atidoha. Raha ny Alpha-GPC dia fantatra amin'ny ankapobeny amin'ny fananany manatsara kognitive, toy ny fahatsiarovan-tena, ny foibe ary ny fiheverana, ny olona vitsivitsy dia mety hahita fiovana amin'ny fitondran-tena vokatry ny fanatsarana ara-tsaina.

Ny herin'ny Alpha GPC, fohy ho an'ny alpha-glycerophosphocholine, dia nahasarika ny saina lehibe teo amin'ny sehatry ny fanatsarana ny fahatsiarovan-tena sy ny fahasalaman'ny atidoha amin'ny ankapobeny. Rehefa miezaka manatsara ny fahaiza-manao ara-tsaina sy ny fahasalamana ny tsirairay, dia maro no mitodika any amin'ny fanampin-tsakafo toa an'i Alpha GPC miaraka amin'ny fanantenana ny hamoha ny tanjaky ny kognita feno. Ny fanontaniana iray apetraka matetika dia ny hoe misy fiantraikany amin'ny asidra gamma-aminobutyric (GABA), ny neurotransmitter tena ilaina amin'ny fampiroboroboana ny fialan-tsasatra sy ny fampihenana ny adin-tsaina ny Alpha GPC. Amin'ity fikarohana feno ity, dia miditra amin'ny fifandraisan'ny Alpha GPC sy GABA isika, mandinika porofo ara-tsiansa mba hamantarana raha tena misy fiantraikany amin'ny haavon'ny GABA ao amin'ny atidoha ny Alpha GPC.

Ny herin'ny Alpha GPC, fanampin'ny nootropic malaza, dia nahasarika ny saina noho ny fanatsarana ny fahatsiarovan-tena. Na izany aza, ao anatin'ny lazany tsara, dia mipoitra ny fanontaniana momba ny fiantraikany amin'ny fiasan'ny tiroida. Amin'ity fikarohana feno ity dia handalina ny literatiora siantifika aho mba hanomezana fanazavana momba ny fifandraisan'ny Alpha-GPC sy ny fahasalaman'ny tiroida.

Ny herin'ny Alpha GPC dia fantatra amin'ny ankapobeny noho ny fananany manatsara ny fahatsiarovan-tena na mety noho ny fiantraikany amin'ny lozam-pifamoivoizana. Na izany na tsy izany, ny fitaovana boribory vitsivitsy dia mety handray anjara amin'ny mety ho anjarany amin'ny fitantanana lanja.

Rehefa mandeha amin'ny fiainana isika dia lasa sarobidy kokoa ny fahasalamantsika. Ny aretin'i Alzheimer, fikorontanan'ny neurolojia mivoatra, dia miteraka tahotra ao am-pon'ny maro noho ny fiantraikany ratsy eo amin'ny fitadidiana, ny fisainana ary ny fitondrantena. Ao anatin'ny fikatsahana ny fisorohana ity toe-javatra mampahory ity, dia nisy fanampin-tsakafo sy fitsabahana isan-karazany. Iray amin'ireo mpifaninana toy izany ny Alpha-GPC, fitambarana misarika ny saina ho an'ny tombontsoa mety ho azony.

Ny herin'ny Alpha GPC, fantatra ihany koa amin'ny anarana hoe L-alpha glycerylphosphorylcholine, dia nisarika ny saina tato anatin'ny taona vitsivitsy noho ny mety ho tombony azony. Na izany aza, toy ny fanampin-tsakafo maro, dia misy voka-dratsy mety hitranga. Ny ahiahin'ny mpampiasa iray dia ny hoe mety hiteraka aretin'andoha ny alpha-GPC. Ato amin'ity lahatsoratra feno ity dia handalina ny siansa ao ambadiky ny herin'ny Alpha GPC aho, ny fiantraikany amin'ny ati-doha, ary raha olana ara-dalàna ny aretin'andoha. Amin'ny alàlan'ny fahatakarana ny fomba fiasa, ny tsirairay dia afaka mandray fanapahan-kevitra tsara momba ny fampidirana ny herin'ny Alpha GPC amin'ny fomba fanaony isan'andro.