Selenium dia mineraly manan-danja izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fiasan'ny vatana isan-karazany, ao anatin'izany ny fiarovana antioxidant sy ny metabolisma hormonina tiroida. L-Selenomethionine, karazana selenium manokana, dia nisarika ny saina noho ny mety ho tombony ara-pahasalamana azony. Saingy mipetraka ny fanontaniana mahazatra: Ny L selenomethionine ve dia synthetic? Ao anatin'ity torolalana feno ity, dia hijery ny toetran'ny L selenomethionine isika, ny fomba famokarana azy, ary ny fampitahana azy amin'ny selenium voajanahary.

Inona ny L Selenomethionine ary ahoana no nanaovana azy?

L-Selenomethionine dia fitambarana organika misy selenium mifamatotra amin'ny methionine asidra amine. Io no endriky ny selenium hita amin'ny sakafo maro, indrindra amin'ny zavamaniry ambolena amin'ny tany be selenium. Na izany aza, ny L selenomethionine dia azo amboarina amin'ny fomba synthetic ampiasaina amin'ny fanampin-tsakafo.

Ny famokarana L selenomethionine dia misy fomba maro:

• Biosynthesis: Ny zavamiaina bitika sasany, toy ny tadin'ny masirasira manokana, dia afaka manao biosynthesize L selenomethionine rehefa ambolena amin'ny mediam-pitomboana misy selenium. Ity dingana ity dia maminavina ny fomba anangonan'ny zavamaniry ny selenium, mamokatra endrika organika mitovy amin'ny selenium hita ao amin'ny loharanon-tsakafo, manatsara ny maha-zava-dehibe azy.
• Synthesis simika: L selenomethionine dia azo atambatra ao amin'ny laboratoara amin'ny alalan'ny fanehoan-kevitra simika isan-karazany. Matetika izany dia ahitana ny fampifangaroana selenium amin'ny methionine na ireo mpialoha lalana azy ao anatin'ny fepetra voafehy.
• Fanalana avy amin'ny zavamaniry manankarena selenium: Ny L selenomethionine dia azo alaina ihany koa amin'ny fitrandrahana azy amin'ny zavamaniry izay mitroka selenium avy amin'ny tany be selenium. Ity fomba fiasa ity dia manome endrika voajanahary L selenomethionine, manolotra fomba hafa amin'ny fomba synthetic nefa mitazona ny tombotsoan'ny loharano selenium organika.

Ny synthesis ny L selenomethionine dia ahafahana mifehy tsara ny fahadiovana sy ny fifantohana, izay tena ilaina amin'ny fanampin-tsakafo manara-penitra. Na izany aza, zava-dehibe ny manamarika fa ny synthetic L selenomethionine dia mitovy amin'ny simika amin'ny mitovy aminy voajanahary.

Ahoana ny fampitahana ny L Selenomethionine Synthetic amin'ny endrika voajanahary?

Rehefa mampitaha ny synthetic L-Selenomethionine Amin'ny endrika voajanahary amin'ny selenium dia misy antony maro:

• Bioavailability: L selenomethionine, na synthetic na voajanahary, dia tena azo ampiasaina. Ny vatana dia afaka mandray sy mampiasa io endriky ny selenium io amin'ny fomba mahomby kokoa noho ny tsy organika selenium.
• tsy tapaka: Ny L selenomethionine synthetic dia manome hery sy fahadiovana tsy tapaka, izay mety ho tombony amin'ny famolavolana fanampiny. Ny loharano voajanahary dia mety miovaova amin'ny votoatin'ny selenium arakaraka ny toetry ny tany sy ny antony hafa momba ny tontolo iainana.
• Profil fiarovana: Ny L selenomethionine synthetic sy voajanahary dia heverina ho azo antoka amin'ny ankapobeny rehefa mihinana amin'ny fatra mety. Na izany aza, ny endrika sentetika dia mamela ny fatrany mazava kokoa, mety hampihena ny mety ho fanjifana tafahoatra.
• Otrikaina fanampiny: Ny loharano voajanahary selenium, toy ny voanjo Brezila na ny hazan-dranomasina, dia manome L selenomethionine miaraka amin'ireo otrikaina mahasoa hafa. Ny endrika sintetika, na dia mitoka-monina aza, dia azo ampiarahina amin'ny otrikaina hafa amin'ny fandrafetana fanampiny.

Hita tamin'ny fikarohana fa tsy manavaka ny L selenomethionine synthetic sy voajanahary ny vatana. Ireo endrika roa ireo dia ampidirina amin'ny proteinina ary ampiasaina amin'ny fomba mitovy. Midika izany fa ny synthetic L selenomethionine dia afaka manohana tsara ny fiasan'ny selenium miankina amin'ny vatana.

Na izany aza, tsara ny manamarika fa ny mpanjifa sasany miahiahy momba ny fahasalamana dia mety maniry ny fanampin-tsakafo voajanahary. Amin'ny toe-javatra toy izany, ny leviora manankarena selenium, izay mamokatra L selenomethionine amin'ny alàlan'ny biosynthesis, dia mety ho toerana afovoany eo anelanelan'ny safidy voajanahary sy voajanahary.

Ahoana no tokony hamenoana L Selenomethionine mba hahazoana tombony tsara indrindra?

Rehefa mandinika L-Selenomethionine supplementation, lafin-javatra maromaro no tokony ho raisina mba hahazoana tombony tsara indrindra:

• levitra: Ho an'ny olon-dehibe, ny fanomezan-danja ara-tsakafo (RDA) amin'ny selenium dia 55 micrograms isan'andro, saingy ny fatra tsara indrindra dia mety miovaova arakaraka ny toe-pahasalaman'ny tsirairay sy ny tanjona. Tena ilaina ny fifampidinihana amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana mba hamaritana ny fatra mety, satria ny fihinanana tafahoatra dia mety hiteraka poizina selenium sy fiantraikany ratsy.
• Form: L selenomethionine dia matetika ankasitrahana noho ny bioavailability ambony, mamela tsara kokoa hisakana ny fiasan'ireny sy ny fitehirizana ao amin'ny vatana ho an'ny fampiasana ho avy. Ity endrika ity dia manome haavon'ny selenium marin-toerana kokoa ao amin'ny vatana, ka mahatonga azy io ho safidy azo itokisana amin'ny fitazonana ny sata selenium tsara indrindra amin'ny fotoana.
• fotoana:Ny L selenomethionine dia azo raisina miaraka amin'ny sakafo na tsy misy, na dia mety hanatsara ny fisoronana aza ny fihinanana azy miaraka amin'ny sakafo misy tavy mahasalama. Ny fisian'ny tavy ara-tsakafo dia manampy amin'ny fanamorana ny fidiran'ny selenium, manatsara ny fisiany sy ny fahombiazany ao anatin'ny vatana.
• Fifandraisana: Ny selenium dia afaka mifandray amin'ny fanampin-tsakafo sy fanafody sasany, anisan'izany ny fatra avo amin'ny vitamin C na E, izay mety hampihena ny fidirany. Zava-dehibe ny mifanakalo hevitra momba ny fifandraisana mety hitranga amin'ny mpitsabo iray mba hisorohana ny fandeferana ny fahombiazan'ny selenium na ny fiatraikany ara-pahasalamana.
• Duration: Koa satria ny selenium dia afaka miangona ao amin'ny vatana, ny famenoana maharitra dia mitaky fanaraha-maso ataon'ny mpitsabo matihanina. Ny fanombanana tsy tapaka dia manampy amin'ny fisorohana ny mety ho poizina ary miantoka fa ny haavon'ny selenium dia mijanona ao anatin'ny faritra azo antoka sy mahomby mba hahazoana tombontsoa ara-pahasalamana maharitra.

Zava-dehibe ny mitadidy fa na dia mahasoa aza ny famenoana L selenomethionine, ny fahazoana otrikaina avy amin'ny sakafo isan-karazany dia aleo foana. Ny sakafo be selenium dia ahitana ny voanjo Brezila, ny hazan-dranomasina, ny hena, ary ny voam-bary ambolena amin'ny tany be selenium.

Ho an'ny olona manana olana ara-pahasalamana manokana na ireo mipetraka any amin'ny faritra tsy ampy selenium, ny fanampin'ny L selenomethionine dia afaka mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny haavon'ny selenium tsara indrindra. Na izany aza, zava-dehibe ny misoroka ny fihinanana tafahoatra, satria mety hitranga amin'ny fatra be ny selenium.

Famaranana

Raha fintinina, L-Selenomethionine, na synthetic na voajanahary, dia selenium tena azo ampiasaina amin'ny bioavailable izay afaka manohana tsara ny fiasan'ny vatana isan-karazany. Raha ny endrika sentetika dia manome ny tsy fitoviana sy ny fahadiovana, ny L selenomethionine L sy ny voajanahary dia ampiasain'ny vatana mitovy. Ny safidy eo amin'ny loharano voajanahary sy voajanahary matetika dia miankina amin'ny safidin'ny tena manokana sy ny filana ara-pahasalamana manokana. Raha te hahazo fampahalalana bebe kokoa momba ity vokatra ity ianao dia afaka mifandray aminay amin'ny sales@pioneerbiotech.com.

References

1. Rayman, MP (2012). Selenium sy ny fahasalaman'ny olombelona. The Lancet, 379(9822), 1256-1268.

2. Thiry, C., Ruttens, A., De Temmerman, L., Schneider, YJ, & Pussemier, L. (2012). Fahalalana ankehitriny momba ny bioavailability mifandraika amin'ny selenium amin'ny sakafo. Food Chemistry, 130(4), 767-784.

3. Schrauzer, GN (2000). Selenomethionine: famerenana ny lanjany ara-tsakafo, ny metabolism ary ny poizina. Ny Journal of Nutrition, 130(7), 1653-1656.

4. Fairweather-Tait, SJ, Collings, R., & Hurst, R. (2010). Selenium bioavailability: fahalalana ankehitriny sy ny fepetra fikarohana ho avy. The American Journal of Clinical Nutrition, 91(5), 1484S-1491S.

5. Burk, RF, & Hill, KE (2015). Fitsipika ny metabolism sy ny fitaterana selenium. Famerenana isan-taona momba ny sakafo, 35, 109-134.

6. Rayman, MP, Infante, HG, & Sargent, M. (2008). Selenium amin'ny rojo sakafo sy ny fahasalaman'ny olombelona: manasongadina ny speciation. British Journal of Nutrition, 100(2), 238-253.