Inona no tanjon'ny Fucoxanthin?

Vokatry ny fikarohana ireo akora voajanahary izay misy fiantraikany tsara amin'ny fahasalamana sy ny fahasalamana, fucoxanthin nahazo saina bebe kokoa tato anatin'ny taona vitsivitsy. Ity aloky ny fitomboan'ny ranomasimbe miloko miloko ity, izay hita amin'ny ankapobeny amin'ny zavamaniry an-dranomasina toy ny kelp sy ny fitomboan'ny maitso, dia nandinika ny mety ho tombony azony, ary mitadidy ny asany amin'ny fampihenana ny lanjany. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hanadihady ny anton'izany isika, hikaroka loharanon-tsakafo manankarena amin'ny fitambaran'ny Thai, hiresaka momba ny fifandraisany amin'ny fampihenana lanja, ary hijery ny fampiharana ara-pahasalamana mivelatra kokoa.

Fahatakarana ny Fucoxanthin: Fahagagana voajanahary

Izy io dia alokaloka karotenoida voarafitra amin'ny kelp isan-karazany, manome azy ireo ny feony volontsôkôlà na maitso oliva tsy hay hadinoina. Raha ny karotenoida toy ny beta-carotene dia heverina ho tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny ankapobeny, dia manolotra fananana mahaliana izay manilika azy.

Ny fikarohana dia naneho izany fucoxanthin manana fananana fanamafisana sela, manampy amin'ny famonoana ireo radika maimaim-poana manimba ao amin'ny vatana. Amin'ny fampihenana ny tsindry oxidative dia mety hanampy amin'ny fahasalaman'ny sela lehibe izany ary mety hanamaivana ny fahasimbana ateraky ny tsingerin'ny oxidative.

Ankoatra izany, dia mampiseho fiantraikany mampitony, izay afaka manampy amin'ny fandrindrana ny fanehoan-kevitra mihantsy ao amin'ny vatana. Ny fahasosorana maharitra dia misy ifandraisany amin'ny aretina isan-karazany, ary amin'ny fampihenana ny fiharatsy, dia mety hanome tombony azo antenaina izany.

Raha jerena ny toetra mahasarika azy dia nivadika ho foto-kevitry ny fanadihadiana matotra. Ny lohahevitry ny fikarohana mitohy dia ny fampiasana azy amin'ny fifehezana ny matavy loatra, ny fitandroana ny fahasalaman'ny metabolika, ary ny fisorohana ny homamiadana.

Na dia mampiseho antoka aza izy io, dia zava-dehibe ny manamarika fa ny fanombanana bebe kokoa dia heverina fa hamantatra tanteraka ny ampahany sy ny tombontsoa mety ho an'ny fanambinana ny olombelona. Toy ny mahazatra, ny miresaka amin'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana alohan'ny hampidirana fanatsarana na fangaro vaovao amin'ny fanaonao dia ampirisihina.

Inona no sakafo be ao amin'ny fucoxanthin?

Arahina amin'ny karazana kelp isan-karazany izy io, indrindra fa ny fitomboan'ny ranomasina miloko amin'ny tany. Ireto misy ohatra vitsivitsy momba ny kelp izay fantatra fa be dia be ao:

1. Wakame: Wagame dia fitomboan'ny ranomasina malaza amin'ny sakafo Japoney. Matetika izy io dia ao anaty lasopy miso, salady kelp, ary sakafo hafa.

2. Kelp: Kelp dia fanatsarana ranomasimbe maloto miafina izay azo ampiasaina amin'ny drafitra samihafa, ao anatin'izany ny maina, vovoka, na ho fanavaozana. Amin'ny ankapobeny dia ampidirina amin'ny takelaka misy anana ravinkazo, lasopy, ary lasopy izy io, ary ampiasaina amin'ny sakafo aziatika indraindray.

3. Hijiki: Hijiki dia ranomasimbe matsiro sy manjavozavo. Matetika izy io no ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo japoney, indrindra amin'ny lovia misy anana, lasopy, ary lovia.

4. Arame: Arame dia fitomboan'ny ranomasina malefaka izay matetika ampiasaina amin'ny sakafo aziatika. Matetika izy io no ampiana lasopy, pan-sears, na fenoina ho laoka.

5. Mozuku: Mozuku dia karazana kelp miloko tany malaza amin'ny fandrahoan-tsakafo Okinawan. Matetika izy io no faly amin'ny lovia misy anana mifangaro na fenoina ho sakafo.

6. Undaria: Undaria, antsoina koa hoe wakame kelp, dia fitomboan'ny ranomasina miloko amin'ny tany izay ampiasaina amin'ny fomba fahandro Koreana sy Japoney. Azo ampiana lasopy, lasopy, na sautes izany.

Ireo kelp ireo dia hita eny amin'ny toeram-pivarotana lehibe na sehatra fandraharahana any Azia, na vaovao na maina. Ny fampidirana azy ireo amin'ny fomba fihinananao dia mety ho fomba iray miavaka hanitarana ny fidiranao fucoxanthin ary ireo fangaro mahasoa hafa hita ao anaty kelp. Na izany aza, midika kely ny manamarika fa ny fepetra momba izany dia mety miovaova eo amin'ireo karazana fitomboan'ny ranomasina sy ny paikadin'izy ireo.

Fucoxanthin momba ny fatiantoka: manasaraka ny zava-misy amin'ny tantara foronina

Nahazo fiheverana ny asa andrasana amin'ny fampihenana lanja. Ny fikarohana tany am-boalohany dia manoro hevitra fa mety hisy fiantraikany amin'ny fomba handoroan'ny sela matavy kaloria izany, izay mety hanampy ny olona hihena. Na izany aza, ilaina ny manatona amim-pitandremana ireo fikarohana ireo ary manaiky fa ilaina ny fikarohana fanampiny mba hametrahana ny fahombiazan'ny fitantanana lanja.

Misy valiny mampanantena vitsivitsy avy amin'ny fikarohana momba ny biby sy ny sela, saingy tsy dia betsaka ny fitsapana ataon'ny olombelona, ​​​​ary mbola tsy voamarina ny porofo. Ny vokatra dia mety hisy fiantraikany amin'ny dosage, ny bioavailability ary ny fiovaovan'ny tsirairay. Noho izany, ny fandikana ireo fikarohana voalohany ireo ao anatin'ny sehatry ny fikarohana mandroso dia maika.

Ankoatra izany, zava-dehibe ny manamarika fa tsy vahaolana haingana ho an'ny fahaverezan'ny lanja. Ny fomba fiaina marim-pototra miaraka amin'ny fomba fisakafoana ara-drariny sy ny hetsika ara-dalàna dia mijanona ho fototry ny fitazomana lanja. Ny firesahana amin'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana alohan'ny hampidirana ny fanatsarana na ny fanatsarana ny lanjanao dia soso-kevitra tsy tapaka.

Amin'ny ankapobeny, raha toa ka misy ifandraisany amin'izany sy ny fampihenana lanja ny fanadinana tany am-boalohany, ny fikarohana bebe kokoa dia andrasana hamantatra tanteraka ny maha-izy azy sy hametraka fitsipika mety hampiasaina.

Famoahana ny mety: Inona no mahasoa ny Fucoxanthin?

Fucoxanthin manana tombontsoa samy hafa andrasana ho an'ny fahasalaman'ny olombelona. Fantatra amin'ny fanampiana amin'ny lanja ny mpanatanteraka, fampidinana ny tahan'ny kôlesterôla, fanomezana fanampiana ho an'ny fo, fanehoana fiantraika mampitony, ary fananana anti-cancer. Amin'ny ankapobeny dia arahina amin'ny fitomboan'ny ranomasimbe miloko tany izy io, ohatra, wakame sy hijiki, izay tsaroana amin'ny ankapobeny amin'ny fomba fihinanana Aziatika. Na dia antenaina aza ny fanadinana fanampiny hamantatra tanteraka ny rafitra misy azy ary hanapa-kevitra ny fandrefesana tsara indrindra ho an'ny olana ara-pitsaboana mazava, dia manome antoka ho fanatsarana mampiavaka ny fandrosoana sy ny fanambinana lehibe izany.

Ny maha-zava-dehibe ny sakafo voalanjalanja

Na dia toa mampanantena aza izy io, dia zava-dehibe ny mitazona ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao amin'ny fifandanjana. Tsy misy fitambarana tokana afaka manolo ny tombony azo avy amin'ny fomba fisakafoana miova sy mahavelona, ​​ny asa mavitrika mahazatra, ary ny fanapahan-kevitra tsara amin'ny ankapobeny. Tokony ho raisina ho fanampin'ireo singa fototra ireo izany, manampy amin'ny fomba mahafaoka rehetra hiatrehana ny fanambinana.

Fehiny: Fitetezana ny ranomasina fahasalamana miaraka amin'ny Fucoxanthin

Rehefa nozohina, fucoxanthin Mipoitra toy ny fitambarana mambabo miaraka amin'ny tombontsoa ara-pitsaboana mety hitranga, manomboka amin'ny fanamafisam-peo ny sela mankany amin'ny asa azo eritreretina amin'ny lanja ny mpanatanteraka. Rehefa manohy manadihady ny halalin'ny siansa momba ny fiainana an-dranomasina isika, dia manokatra lalana vaovao ho fampandrosoana bebe kokoa ny firoboroboantsika izany. Amin'ny fihinanana sakafo be ao anatiny sy ny fijanonana amin'ny fikarohana vaovao, dia afaka mivezivezy amin'ny ranon'ny fahasalamana isika miaraka amin'ny safidy tsara sy ny fanoloran-tena amin'ny fahasalamana holistic.

References

1.Ivom-pirenena momba ny fampahalalana momba ny bioteknolojia - Fucoxanthin: Harena avy any an-dranomasina
2. Chemistry Sakafo - Ny votoatin'ny fucoxanthin ao anaty ahidrano volontsôkôlà avy amin'ny toeram-pambolena akoho amam-borona
3. Frontiers amin'ny Pharmacology - Fucoxanthin: Famerenana ny Metabolisma, Bioavailability ary ny Tombontsoa ara-pahasalamana
4. Fanafody an-dranomasina - Fucoxanthin sy ny Metabolite Fucoxanthinol amin'ny Fisorohana sy Fitsaboana homamiadana
5. Journal of Agricultural and Food Chemistry - Fucoxanthin ho toy ny Nutraceutical Multifunctional
6. Frontiers amin'ny Siansa an-dranomasina - Fucoxanthin amin'ny Alga Brown: Avy amin'ny Biosynthesis mankany amin'ny Fampiharana Bioteknolojia

 

Mpitantana varotra: Alan
Mobile: + 86 18123784671
Wechat/WhatsApp/Skype:+86 18123784671
E-mail: sales10@pioneerbiotech.com